ИСПРАВЬ ЭТИ ОШИБКИ И ТВОЯ МАССА НАЧНЕТ РАСТИ! Разбор жима штанги лежа! Игорь Емельянов 11:19 1 year ago 7 975 Скачать Далее
Самая страшная ошибка в жиме штанги лёжа! #фитнес #зал #масса #мышцы #спорт #жимлежа #жимштанги Игорь Емельянов 1:01 10 months ago 12 433 Скачать Далее
Самая СТРАШНАЯ ОШИБКА в жиме штанги лёжа! #спорт #фитнес #пресс #сушка #масса #жимлежа #штанга #зал Игорь Емельянов 0:31 1 year ago 19 570 Скачать Далее
Эта ошибка убивает силу в жиме лёжа!!! Срочно исправь ее 💪🏼 #фитнес #зал #масса #жим #жимлежа Игорь Емельянов 0:53 11 months ago 63 936 Скачать Далее
ТОП 3 ошибки в жиме лёжа❗️Из-за этого нету прогресса🚫 Могильный (Mohilniy) 0:40 1 year ago 19 382 Скачать Далее
❓Как преодолеть плато в жиме лёжа? | Два рабочих способа пробить застой! Система Тела 1:00 8 months ago 172 785 Скачать Далее
ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА. (Идеальная техника и популярные ошибки) | Джефф Ниппард Invincible 11:14 3 years ago 63 003 Скачать Далее
ВОТ ПОЧЕМУ ТВОИ ПЛЕЧИ НЕ РАСТУТ - исправь эти ошибки | Джереми Этье SMART TRAINING Channel 8:36 5 months ago 10 538 Скачать Далее
✅ Ошибки жима лежа, правильная техника жима штанги на горизонтальной скамье Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:58 1 year ago 373 128 Скачать Далее
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника Масса 6:20 3 years ago 834 928 Скачать Далее
ТЕХНИКА ЖИМА ЛЕЖА - как исправить ОШИБКИ и начать жать МНОГО Реальный Пауэрлифтинг 19:04 3 years ago 37 535 Скачать Далее
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОСТАНОВИЛСЯ РОСТ ВЕСА НА ШТАНГЕ В ЖИМЕ ЛЕЖА Игорь Ботоговский 0:28 1 year ago 49 426 Скачать Далее
Является ли мост в жиме штанги лежа своего рода читингом? #shorts Спасокукоцкий — навстречу мечте 0:17 2 years ago 82 304 Скачать Далее
Ошибки в жиме штанги лежа и правильная техника выполнения Евгений Есипович 4:25 7 years ago 107 181 Скачать Далее
